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Article : texte imprimé
Laure Blancard, Auteur |A 80 ans, un être humain a passé plus de 26 années à dormir. Tout sauf du temps perdu car, le sommeil, c'est vital.Article : texte imprimé
Jonathan Konitz, Auteur |Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme !document électronique
Photographies de personnes qui dorment dans les espaces publics à Bombay (Mumbai), en Inde.Exemplaires
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Article : texte imprimé
Marie-Catherine Mérat, Auteur |Retour sur une épidémie de morts subites nocturnes inexpliquée dans la communauté Hmong dans les années 1980. Probablement atteints du syndrome de Brugadra, maladie cardiaque, ils auraient succombé pendant des épisodes de paralysie du sommeil.
Article : texte imprimé
Camille Van Belle, Auteur |Tour du monde des lieux les plus saugrenus et des positions les plus originales pour dormir.document électronique
Conseils pour éviter de souffrir d'insomnie ou de carence de sommeil : se coucher à heure fixe, éviter de se laisser distraire par les écrans qui repoussent l'endormissement, bannir les excitants en fin de soirée, éviter les disputes ou les déba[...]Exemplaires
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Point sur le sommeil du dauphin et du phoque.Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire Article : texte imprimé
Kheira Bettayeb, Auteur ; Bernard Khattou, Auteur |Description et explications de différentes parasomnies : somnambulisme, terreurs nocturnes, bruxisme, somniloquie, rêves lucides, sursauts d'endormissement, paralysie du sommeil, syndrome de la tête qui explose, narcolepsie et jambes sans repos.[...]Article : texte imprimé
Carine Peyrières, Auteur |Expérience qui tend à démontrer que la somnolence, en non le sommeil, permettrait de mieux mobiliser les capacités de notre cerveau.Article : texte imprimé
Faustine Prévot, Auteur |D'hier à aujourd'hui, petite histoire des différentes façons de se réveiller du bon pied. Longtemps on s'est tous réveillé au même moment, à l'ère industrielle, il y avait les lève-tôt et les autres. Aujourd'hui, chacun émerge à son rythme.Article : texte imprimé
Amélia Morghadi, Auteur |On ne se couche pas partout de la même façon. Les habitudes de sommeil varient selon le pays, la culture, le climat.Article : texte imprimé
Gabrielle Antoniewski, Auteur |Pour protéger leurs oeufs tout en se reposant, les manchots multiplieraient les siestes de 4 secondes, jusqu'à dormir onze heures par jour.document électronique
Le point sur le sommeil : son rôle ; les conséquences d'un manque de sommeil ; les signes indiquant le besoin de dormir ; l'effet du sport sur le sommeil.Exemplaires
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Fil Santé Jeunes 2017Dossier sur le sommeil des adolescents, sa fonction. Les différents cycles du sommeil : léger, lent, profond, paradoxal. Les troubles du sommeil : insomnie, ronflements, troubles du cycle veille-sommeil, hypersomnie. Rêves et cauchemars. Songes.[...]Exemplaires
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L'insomnie : définition, causes (dépression, anxiété, stress, insomnie psychophysiologique, impatiences des membres inférieurs, syndrome des mouvements périodiques) et conséquences (conséquences familiales, conséquences sociales, conséquences éc[...]Exemplaires
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